Tipos de envejecimiento

Tipos de envejecimiento

TIPOS DE ENVEJECIMIENTO

Debemos diferenciar entre varios tipos de envejecimiento:
el envejecimiento fisiológico, el que se produce por el paso del tiempo y el efecto que tiene en la persona. No puede detenerse.
el envejecimiento patológico, en el que intervienen enfermedades o situaciones que aceleran el proceso normal de envejecimiento.
Conviene también señalar las
diferencias entre algunos conceptos, como:
Edad cronológica: edad del individuo, tiempo real transcurrido desde su nacimiento.
Edad psicológica: hace referencia a las características psicológicas y emocionales en función de la edad.
Edad funcional: Se trata de la capacidad para desarrollar una vida independiente, conservar unos niveles razonables de capacidad física y psicológica que permitan a la persona mantener los roles personales y continuar integrado en la sociedad.
Es esta edad la que puede definir la calidad de vida satisfactoria y el envejecimiento exitoso.

CAMBIOS BIOPSCICOSOCIALES QUE SE PRODUCEN EN LA VEJEZ
El envejecimiento es un proceso en el que se producen transformaciones biológicas, corporales, psicológicas y sociales.

CAMBIOS BIOLÓGICOS
Son modificaciones que afectan a las estructura y funciones del organismo
Las células pierden capacidad de regeneración
La piel se afina y se arruga
El sistema musculoesquelético pierde masa y como consecuencia fuerza física, los huesos se vuelven frágiles.
El sistema cardiorespiratorio: el corazón disminuye de tamaño y las venas y arterias pierden elasticidad y se endurecen.
Respecto al sistema digestivo: pérdida de piezas dentales (problemas de masticación), disminución de la saliva (boca seca).
Sistema genitourinario: pérdida del tono de la vejiga (pérdidas de orina), disminuye el volumen de los riñones, agrandamiento de la próstata en los hombres, menopausia en las mujeres.
Sistema inmunitario disminuido, por lo tanto, más riesgo de infecciones.
Sistema nervioso, disminución de las neuronas, las cuales pierden su capacidad de regeneración.
Disminuye la agudeza visual.
Pérdida auditiva.
Disminución de las papilas gustativas.

CAMBIOS PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES
o Se altera la memoria reciente o MCP, esencial para el aprendizaje y la adaptación a nuevas situaciones. Sin embargo, la memoria a largo plazo (MLP)
o Memoria remota, se mantiene sin grandes variaciones.
                                                                            o Disminuye la capacidad de atención y concentración, relacionada por la falta de interés por las cosas que le rodean.
o Pérdida de la capacidad de resolver problemas novedosos
o Aumenta las dificultades para aprender nuevos conocimientos. La velocidad de aprendizaje es menor. El aprendizaje es posible si se da en entornos conocidos y materiales significativos. Deberemos proponer aprendizajes prácticos, puesto que aquellos que requieran rapidez, y pensamiento abstracto resultan más complicados para las personas de edad avanzada.
o La percepción también está alterada tanto para recibir información (a través de vista, oído, gusto y olfato) como para procesarla.
o La creatividad se mantiene sin variaciones.
o En cuanto al funcionamiento intelectual parece que es más lento.
o La personalidad, en general no se observan cambios importantes, aunque si podemos observar una acentuación de los rasgos del carácter y una reducción de la capacidad para adaptarse a las situaciones nuevas desconocidas, por lo que tienden a buscar entornos estables y cercanos que transmitan sensación de seguridad.

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CAMBIOS SOCIALES
Durante el proceso de envejecimiento, la persona cambia de roles (funciones) sus hábitos de vida, lo cual afecta a la forma de relacionarse. Pasa de ser capaz de trabajar (rol laboral) a la jubilación, disminuyendo sus ingresos económicos y su papel en la comunidad.

INCIDENCIAS EN LA CALIDAD DE VIDA
Se entiende por calidad de vida el conjunto de condiciones que contribuyen a hacer agradable y valiosa la vida, tanto por la satisfacción económica adecuada, humanamente necesaria, que incluye la enseñanza, la educación, el acceso real a los servicios básicos y de salud, así como la recreación sana mediante la cultura artística y los ejercicios físicos. En resumen, incluye factores objetivos como condiciones externas objetivas: económicas, sociopolíticas, culturales y ambientales, que facilitan o entorpecen el pleno desarrollo del hombre, de su personalidad y Condiciones internas subjetivas: determinadas por la valoración que el sujeto hace de su propia vida, en función del nivel de satisfacción que alcanza en las esferas o dominios más importantes.
Para Gómez-Vela y Sabeh, 2007, el interés por la Calidad de Vida ha existido desde tiempos inmemorables. Sin embargo, la aparición del concepto como tal y la preocupación por la evaluación sistemática y científica del mismo es relativamente reciente. La idea comienza a popularizarse en la década de los 60 hasta convertirse hoy en un concepto utilizado en ámbitos muy diversos, como son la salud, la salud mental, la educación, la economía, la política y el mundo de los servicios en general.
A la luz del análisis de este concepto se deriva la importancia de tener en cuenta además otros relacionados donde destacan los siguientes:
Salud: La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su carta Magna de 1946 la define como: El estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad.
Aunque a este concepto se le atribuyen aciertos y limitaciones y ha tenido a través de los tiempos numerosas conceptualizaciones, sigue utilizándose de modo general, a más de 50 años. Cualquier mejora de la salud ha de basarse en condiciones y requisitos entre los que se encuentran: paz, vivienda, educación, alimentación, economía estable, acceso a los servicios de todo tipo, justicia social y equidad. “Una buena salud es el mejor recurso para el progreso personal, económico y social y una dimensión
importante de la calidad de vida”.
Condiciones de vida: Condiciones materiales, espirituales y de actividad que se encuentran y coexisten en el espacio y el tiempo de la vida de las personas:
o Conjunto de bienes
o Medios materiales
o Relaciones sociales
o Hábitat
o Medio geográfico, entre otras.
Modo de vida: Categoría sociológica que se refiere a las formas típicas, estables y repetitivas de la actividad vital cotidiana (contactos y comportamientos en las esferas del trabajo, de los que haceres diarios, la vida sociopolítica, etc.) para un régimen social históricamente concreto.
Estilo de vida: Comportamiento del sujeto en su contexto social y su especificidad psicológica en la realización de su actividad vital. Tiene un carácter activo y está regulado por la personalidad. Representa el conjunto de conductas del individuo en su medio social, cultural y económico.
Nivel de vida: Grado en que se satisfacen las necesidades humanas, características cuantitativas del consumo de los grupos. (Relacionado con indicadores de ingreso y consumo)
En conclusión, es fundamental contemplar el concepto de envejecimiento exitoso como un camino, un proceso que debe prepararse y desarrollarse a lo largo de toda la vida y promocionarse especialmente en la edad avanzada a partir de hábitos saludables.

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Luis Bonilla

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