Curso online de dietética y nutrición deportiva
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Contenido
Curso multimedia online de dietética y nutrición. Curso que podrá realizar desde cualquier dispositivo con conexión a internet: ordenador, tablet, móvil o smart TV. Curso práctico, económico y sencillo. Con temas multimedia, ejemplos y ejercicios detallados paso a paso, con servicio de tutoría y diploma al finalizar.
CURSO INDICADO: Para aprender una de las materias de mayor actualidad. Indicado para profesionales del fitness. Aprendemos mediante los temas multimedia que explican paso a paso todo el contenido del curso, al finalizar hay un manual que lo amplia y detalla.
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Cursos para siempre
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Comparativa del curso de Dietetica y Nutrición Deportiva con otros editores:
| Cursos Tienda | Fitnes salud | Inn formación | |
| Online | Si | Si | Si |
| Tutor | Si | No | No |
| Diploma | Si | Si | Si |
| Actualiza-ción | Si | No | No |
| Precio | 20€ | 29€ | 29€ |
| Enlace | Dietetica | Dietetica | Dietetica |
CONTENIDO DEL CURSO DE DIETETICA Y NUTRICION DEPORTIVA
- Conceptos básicos
- Ingesta recomendada de energía y nutrientes
- Objetivos nutricionales
- Componentes del gasto energético
- Proteínas
- Ácidos grasos
- Lipoproteínas
- Hidratos de carbono
- El agua, el nutriente olvidado, el alimento olvidado
- Minerales
- Magnesio
- Selenio
- Vitamina A, retinol, carotenos(provitamina A)
- Vitamina K
- Vitamina B5 o ácido pantoténico
- Antioxidantes
- Los alimentos como fuente de energía y nutrición
- Cereales y derivados
- Verduras, hortalizas y frutas
- Legumbres
- Alimentos de origen animal
- Huevos
- Bebidas
- Encuestas dietéticas
- Recomendaciones dietéticas y objetivos nutricionales en la dieta equilibrada
- Diseño y programación de dietas para individuos y personas sanas
- Pautas dietéticas y de estilo de vida generales
- Grasas
- Alimentación del deportista
- Necesidades energéticas del deportista
- Los micronutrientes
- Antioxidantes y ejercicio fisico
- La mejor dieta para el deportista
- Alimentación y competición
- Hidratación y rendimiento deportivo
- Adaptación a los cambios de clima y horarios del deportista de competición.
