Medidas para los trabajadores

1. Medidas higiénicas

Los trabajadores deberán realizar lavado higiénico de manos al iniciar la actividad laboral y frecuentemente durante la duración de la misma, así como extremar las medidas higiénicas.

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• Evitar la exposición directa cuando se tenga lesiones que no se pueden cubrir,
• No utilizar anillos, pulseras, cadenas u otras joyas,
• No comer y beber en el área de trabajo

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• El personal de servicio no deberá usar mascarilla ni guantes desechables de forma habitual, salvo los indicados para prevenir los riesgos laborales descritos en la evaluación de riesgos del puesto de trabajo. Deberá mantener una adecuada higiene con lavado y desinfección frecuente de manos.
• Para evitar contagios del personal, se recomienda evitar los abrazos, besos o estrechar las manos con los clientes o con otros empleados. También se recomienda no compartir objetos con clientes u otros empleados.
• Se debe mantener una distancia de dos metros ante cualquier cliente o persona.

2. Uso de la ropa laboral

También se deberá tener especial cuidado con la ropa de trabajo, pues el virus podría impregnarse en ella y servirle así de acceso hacia los hogares

Según la actualización del 11 de abril del manual de buenas prácticas en los centros de trabajo elaborado por el Ministerio de Sanidad, «los uniformes de trabajo o similares serán embolsados y cerrados y se trasladarán hasta el punto donde se haga su lavado habitual». Una vez en casa o en la lavandería, las autoridades sanitarias españolas recomiendan que se metan en la lavadora y se programe un lavado con ciclo completo a una temperatura de entre 60 y 90 grados.

• Utilizar taquillas individuales
• Cambiarse en el lugar de trabajo el uniforme
• Depositarlo en una bolsa cerrada y que se realizara la limpieza de todos los uniformes de forma centralizada en una lavandería.
• Una vez llega el trabajador a su casa, dejar los zapatos en la entrada junto con llaves, cartera … Sin tocar nada realizar lavado higiénico de manos y seria conveniente que se duchara; para completar con las medidas higiénicas

**1. Medidas de Protección Personal

• Uso de Equipos de Protección Individual (EPIs):
  • Mascarillas: Uso de mascarillas adecuadas (quirúrgicas, N95) según el nivel de riesgo y las recomendaciones locales.
  • Guantes: En caso de contacto frecuente con superficies o materiales contaminados, aunque no siempre son necesarios para todas las tareas.
  • Protección Ocular: Uso de gafas o protectores faciales si hay riesgo de exposición a aerosoles o gotículas.
  • Batas o Overoles: En entornos donde hay riesgo de contacto con fluidos corporales o superficies altamente contaminadas.
• Higiene Personal:
  • Lavado de Manos: Lavado frecuente de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Desinfectantes de Manos: Uso de desinfectantes con al menos un 60% de alcohol cuando no sea posible el lavado de manos.

**2. Medidas de Organización del Trabajo

• Teletrabajo: Implementar el teletrabajo siempre que sea posible para reducir la cantidad de personal en el lugar de trabajo.
• Rotación de Turnos: Organizar turnos para reducir la cantidad de trabajadores presentes al mismo tiempo y evitar aglomeraciones.
• Espaciado en el Trabajo: Asegurar que los puestos de trabajo estén suficientemente espaciados para mantener el distanciamiento social recomendado (generalmente 1.8 metros o 6 pies).

**3. Medidas de Higiene y Limpieza

• Desinfección de Superficies:
  • Limpieza Regular: Desinfectar frecuentemente superficies de alto contacto como manijas de puertas, interruptores de luz, teclados y mesas.
  • Protocolos de Limpieza: Implementar procedimientos de limpieza y desinfección que cumplan con las directrices locales y las recomendaciones de las autoridades sanitarias.
• Ventilación:
  • Mejora de la Ventilación: Asegurar una ventilación adecuada en los espacios cerrados mediante la apertura de ventanas y el uso de sistemas de ventilación que introduzcan aire fresco y reduzcan la concentración de aerosoles.

**4. Medidas de Salud y Seguridad

• Control de Temperatura: Realizar controles de temperatura al ingreso al lugar de trabajo, si es posible, para identificar posibles síntomas de fiebre.
• Monitoreo de Síntomas: Implementar un sistema para que los trabajadores informen sobre síntomas de COVID-19 y proporcionar pautas claras sobre qué hacer en caso de síntomas o exposición.
• Protocolos de Aislamiento: Establecer procedimientos para el aislamiento de trabajadores que presenten síntomas de COVID-19 y para la notificación a las autoridades de salud pertinentes.

**5. Capacitación y Comunicación

• Capacitación: Proporcionar capacitación a los trabajadores sobre las prácticas de higiene, el uso correcto de EPIs y los procedimientos de emergencia.
• Comunicación: Mantener a los trabajadores informados sobre las políticas de la empresa, las actualizaciones sobre COVID-19 y los cambios en los procedimientos.

**6. Medidas de Apoyo Psicológico

• Apoyo Psicológico: Ofrecer recursos para la salud mental, como asesoramiento y apoyo psicológico, para ayudar a los trabajadores a manejar el estrés y la ansiedad relacionados con la pandemia.
• Flexibilidad: Proporcionar opciones de trabajo flexible y permisos especiales para trabajadores que necesiten cuidados familiares o que estén en situación de vulnerabilidad.

**7. Plan de Respuesta a Brotes

• Procedimientos de Brotes: Establecer un plan de acción en caso de que se identifique un brote de COVID-19 en el lugar de trabajo, incluyendo la limpieza profunda, la cuarentena de contactos cercanos y la comunicación con las autoridades de salud.