Preguntas frecuentes sobre el coaching

Las siguientes preguntas, con sus correspondientes respuestas, son las que elijemos para aclarar las dudas que pueda tener toda persona interesada en contratar un coach o en formarse con tal.

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¿A quién le puede beneficiar “Abrir su mente” en una conversación de coaching?

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A todo aquella persona que tenga una meta o un objetivo sin concretar. A aquel que esté abierto a la transformación y el crecimiento personal y profesional; que busque una oportunidad para cambiar su futuro o esté bloqueado en algún aspecto de su vida.

Respondiendo a las siguientes preguntas, un individuo es capaz de averiguar si el coaching le puede beneficiar.

¿De qué puedes hablar con un coach?

De tus problemas, de tus preguntas. De tus sentimientos. De aquello que te preocupa o te enfada. De tus miedos. De tus proyectos. De tus decisiones.

 ¿A qué te puede ayudar un coach?

A comenzar algo que tienes postergado desde hace tiempo. A mejorar tu comunicación con los demás. A lograr tus objetivos. Planificar tu futuro y ser como quieres ser.

 ¿Cuál es la filosofía básica del coaching?

Suponer que los humanos somos mejores, que estamos descubriendo que lo que realmente deseamos es lo que podemos obtener, de forma más rápida y fácil de lo que podamos pensar. Todo ello con la ayuda de un coach, que siempre está cerca para ayudarnos.

  ¿Quién contrata a un coach y por qué?

Los que quieren crecer y hacer las cosas más fácilmente. Aquellos que llevan tiempo pensando en proyectos que desearían llevar a cabo, y que nunca se han atrevido a actuar. El coach les puede ayudar a ser, hacer y tener aquello que buscan.

¿Qué ocurre al contratar un coach?

Las personas que contratan un coach, rápidamente se toman más en serio a sí mismas. Asumen decisiones más fácilmente. Crean un “momentum” en el que es más fácil obtener grandes resultados y alcanza metas que no hubieran podido alcanzar sin el coach.

 ¿Por qué funciona el coaching?

Por varias razones, entre ellas la simbiosis creada entre el coach y su cliente crea el “momentum”. El cliente alcanza mayores objetivos y desarrolla nuevas habilidades.

 ¿Por qué está siendo tan popular?

Durante la última década del siglo XX se estima que surgieron 25.000 coaches en todo el mundo, debido a la demanda y la necesidad que existe de estos profesionales, tanto que en muchas ocasiones el coach no necesita poner anuncios para promocionarse, ya que con el “voz a voz” que van pasando sus clientes obtienen grandes resultados.

El coach se ha convertido en el mejor socio del empresario, y cada día hay más personas que optan por crear sus propios negocios. Otras, están cansadas de hacer siempre lo mismo y están preparadas para realizar algo más especial y significativo, para lo cual el coach será su mejor aliado.

“El coach ayuda a su cliente a sintonizar y a conectar mejor consigo mismo y con los demás, es decir, ayuda a aumentar la espiritualidad”.

 ¿Por qué necesita un coach alguien que ya tiene éxito en su vida?

Para conservar ese éxito. Para averiguar si lo que está haciendo lo hace de la forma satisfactoria. Si tiene lo que desea o aún puede alcanzar más.

¿Se puede crear dependencia entre el coach y el cliente?

El cliente puede necesitar a su coach para acelerar su crecimiento, pero no de forma dependiente, ya que un coach no resuelve casos concretos, sino que ayuda a su cliente a crear un futuro mejor, con más éxito, mayor beneficio económico y mayor calidad de vida, cosa que consigue el cliente, no el coach.

¿Puedo contratar un coach para un corto periodo de tiempo o para un proyecto especial?

Así es. Muchas personas contratan un coach con la finalidad de logra éxito en un proyecto determinado de corta duración. Algunas de estas personas consiguen su propósito antes de lo previsto, aún así, continúa con el coaching para avanzar en nuevos proyectos y marcar nuevas metas, aprovechando de este modo el tiempo de trabajo acordado entre ambos.

¿Cuánto tiempo debo comprometerme si empiezo a trabajar con un coach?

Se recomienda un periodo de tres a seis meses. Por supuesto, se puede prescindir de la relación con el coach si éste no trabaja de acuerdo con lo que es mejor para el cliente.

Normalmente, el coach no trabaja con acuerdos o contratos escritos. Sin embargo para el cliente colectivo es muy recomendable.

 ¿Cuánto cuesta contratar a un coach?

No hay un precio establecido. Algunos coaches tienen ingresos de 40 a 180 euros por sesión. Las sesiones duran entre 30 y 60 minutos. Se suele comenzar con tres o cuatro sesiones mensuales. Los coaches de altos cargos ejecutivos pueden facturar de 1.500 a 10.000 euros mensuales.

 ¿Por qué tener un coach?

Los grandes atletas nunca pensarían acudir a las olimpiadas sin un entrenador. Un coach combina el soporte técnico con una relación fructífera que hace que aflore lo mejor del interior, ayudando a que una persona se convierta en campeona.

El coaching puede ayudar a un individuo tanto en los negocios como en su vida personal. Lo aprovechan aquellas personas que quieren obtener el mayor partido a sus vidas.

 ¿Puede un amigo o familiar ser tu coach?

Es poco recomendable debido a los lazos afectivos que unen a dos personas cercanas.

¿Qué debes esperar de una alianza con tu coach?

Cuando se crea una alianza se marcan unos objetivos. La meta para ambas partes coach – cliente, es la del cliente.

El coach debe mantener la agenda del cliente, y seguir las pautas en ella marcadas. De este modo el coaching es efectivo.

  ¿Cómo trabaja el coach y qué espera de su cliente?

Es importante que el coach haga saber desde un principio a su cliente su manera de operar y su filosofía, qué puede espera y qué no puede esperar de su coach. Cuanto más sepa el cliente más efectivas serán las sesiones, y mayor la confianza entre ambos.

La alianza que se crea entre coach y cliente es única y diferente a otra clase de compromiso social. La relación cliente es el centro de la alianza y el coaching ocurre a su alrededor, siendo el coach el elemento exterior que trabaja con el cliente para que éste haga lo que se deba hacer y que, además, le ayuda a lograr sus objetivos.

Es una alianza única porque recoge diferentes puntos de vista y perspectivas a medida que la relación de coaching avanza, se va adaptando a circunstancias, nunca se queda atrás. Entre ambas se van creando las estrategias necesarias.

Para los futuros coaches.

¿Cuál es la educación o experiencia ideal de un coach?

Aunque las estadísticas muestras que un 90% de los coaches tienen al menos un título universitario, son la experiencia de la vida y el deseo de aprender coaching lo que se hace imprescindible para llegar a ser un buen coach.

 ¿Estás seguro de que quieres convertirte en un coach?

Para aquellas personas que no estén seguras de querer ser futuros coaches, se recomienda leer las siguientes frases con reflexión y sinceridad, marcando aquellas con las cuales, la persona que las lea, pueda sentirse identificada.

1. Percibo aspectos de las personas que les sorprenden cuando las comparto con ellas.
2. Tengo un alto grado de intuición.
3. Disfruto ayudando a otros/as a resolver problemas cuando tienen dificultades.
4. Soy una persona positiva y puede ver la botella medio llena a la mitad, cuando otros la ven medio vacía.
5. Me gusta conocer gente y siento curiosidad por las personas.
6. Me fascina la vida y cómo funciona el mundo.
7. Me apasiona ver los cambios que están ocurriendo en nuestros tiempos y quiero estar en la vanguardia de estos cambios.
8. Estoy preparado/a para ser sincero/a con las personas, incluso en situaciones que puedan ser extrañas tanto para ellas como para mí.
9. Respeto a la gente enormemente y acepto que hay diferentes maneras de pensar y de vivir.
10. Sé que tengo un don especial para ayudar a los demás, y creo que la gente estaría dispuesta a pagar por ello.
11. Estoy preparado/a para invertir varios meses, o incluso años, en el aprendizaje y perfeccionamiento del coaching.
12. Atraigo a gente que desea mi opinión y mi apoyo.
13. Estoy dispuesto/a a aprender nuevos conceptos y paradigmas, incluso aunque al principio no tengan mucho sentido.
14. Puedo desenvolverme con diversas paradojas de la gente y de la vida.
15. Estoy preparado/a para ser un modelo para mis clientes y practicar lo que predico.
16. Estoy preparado/a para cobrar por mi tiempo y mis servicios.
17. Me encanta añadir valor a lo que hago y ofrecérselo a los demás.
18. Soy consciente de mis limitaciones, y, sin embargo, sé que puedo hacer un buen coaching a otros.
19. Estoy dispuesto/a a ofrecer coaching gratuitamente para conseguir experiencia.
20. Estoy dispuesto/a a estudiar coaching por mi cuenta para mantener una formación continuada.
21. Estoy dispuesto/a a leer y practicar coaching el máximo tiempo posible antes de convertirme en un profesional.
22. Estoy dispuesto/a a seguir las tele-clases y a hacer los ejercicios y prácticas necesarias para llegar a un grado excelente en mis habilidades como coach.
23. Me preocupo/a mucho por la gente y disfruto viendo cómo ellos/as consiguen alcanzar sus metas.
24. Disfruto compartiendo lo que aprendo con otros y me gusta adaptarlo también a las necesidades de los clientes.
25. Tengo mis valores personales bien definidos, y sé reconocer cuándo no debo invertir con algunas personas cuyos valores difieren bastante de los míos.
26. Reconozco que el coaching es una forma de vivir y que, con ello, puedo ayudar a mucha gente, pero no es la única manera, y sé respetar a las personas que tienen ideas diferentes.

Análisis de resultados:

De 21 a 26 frases con las que te identificas:

.- Ya eres un coach, o deberías serlo.

De 16 a 20:

.- Eres un excelente candidato para llevar a ser un buen coach.

De 9 a 15:

.- Quizás el coaching no es tu carrera ideal, pero sí crees que lo es, deberías trabajar duro en ciertos aspectos personales antes de prepararte para ello directamente.

De 0 a 8:

.- Seguramente te has dado cuenta de que piensas que el coach no es para ti, sino para otros.

¿Cuáles son los beneficios de llegar a ser un buen coach?

Cada persona tendrá sus propias razones para querer convertirse en un coach, pero los beneficios que se mencionan son los más comunes entre aquellas que se sienten atraídas por el coaching.

¿Qué beneficios tendrías si fueras un coach? ¿Estás lista/o, deseosa/o, y preparada/o para recibir coach?

[LISTO]

1. Tengo Tiempo para invertir en mí mismo. Sí… no…
2. Puedo crear y mantener el compromiso conmigo mismo para trabajar en ello. Sí… no…
3. Hay un espacio, una distancia entre donde estoy ahora mismo y donde quiero estar. Sí… no…

[DESEOSO]

1. Estoy totalmente dispuesto a realizar el trabajo necesario para llegar a donde quiero llegar. Sí… no…
2. Deseo detener o cambiar mi comportamiento actual, ya que me limita para lograr el éxito que busco. Sí… no…
3. Estoy preparado para intentar cosas nuevas, incluso aunque no esté convencido al 100% de que funcionarán. Sí… no…

[PREPARADO / ERES CAPAZ]

1. Coaching es la disciplina apropiada para realizar los cambios que deseo hacer. Sí… no…
2. Tengo la paciencia precisa para actuar en el sentido necesario par lograr mis metas, sin tener en cuenta los resultados inmediatos. Sí… no…
3. Tengo el apoyo necesario para realizar cambios importantes con la máxima facilidad posible (por ejemplo, en la familia, la estructura de la empresa, los amigos, etc.). Sí… no…
4. Estoy dispuesto a invertir el tiempo y el dinero necesarios para perseguir mis objetivos. Sí… no…

Si has respondido No a dos o más de estas preguntas, necesitarás realizar algunos ajustes antes de que el coaching pueda ser efectivo en ti.

• ¿Qué es el coaching?
  • El coaching es un proceso colaborativo y personalizado que ayuda a individuos a alcanzar sus metas personales y profesionales mediante la exploración de sus fortalezas, áreas de mejora y desarrollo de habilidades.
• ¿Cuál es la diferencia entre coaching y terapia?
  • El coaching se enfoca en el presente y el futuro, centrado en metas específicas y en el desarrollo de habilidades. La terapia, en cambio, se enfoca en resolver problemas emocionales y psicológicos del pasado que afectan el presente.
• ¿Cómo funciona el proceso de coaching?
  • El proceso de coaching generalmente implica sesiones regulares entre el coach y el coachee. Durante estas sesiones, se establecen objetivos claros, se identifican áreas de desarrollo y se diseñan acciones específicas para lograr dichos objetivos.
• ¿Quién puede beneficiarse del coaching?
  • Cualquier persona que esté buscando mejorar su desempeño, alcanzar metas específicas, o enfrentar desafíos personales o profesionales puede beneficiarse del coaching. Esto incluye desde ejecutivos y líderes empresariales hasta estudiantes y profesionales en transición de carrera.
• ¿Qué hace un coach?
  • Un coach actúa como facilitador del proceso de coaching. Ayuda al coachee a explorar sus objetivos, identificar sus fortalezas y debilidades, y diseñar un plan de acción para alcanzar sus metas. Proporciona apoyo, feedback y herramientas para el desarrollo personal y profesional.
• ¿Cuánto tiempo dura un proceso de coaching?
  • La duración de un proceso de coaching puede variar dependiendo de los objetivos y necesidades del coachee. Algunos procesos pueden durar varias semanas o meses, mientras que otros pueden ser más cortos y enfocados en objetivos específicos.
• ¿Es necesario tener experiencia previa para participar en coaching?
  • No es necesario tener experiencia previa en coaching. El coaching está diseñado para adaptarse a las necesidades individuales de cada coachee, independientemente de su nivel de experiencia o conocimientos previos.
• ¿Cuáles son los beneficios del coaching?
  • Los beneficios del coaching incluyen el desarrollo de habilidades de liderazgo, mejora en la toma de decisiones, incremento en la autoconfianza, gestión efectiva del tiempo, y una mayor claridad en la definición y logro de metas personales y profesionales.
• ¿Cómo puedo elegir un coach?
  • Al elegir un coach, es importante considerar su experiencia, certificaciones, estilo de coaching, y compatibilidad personal. Es recomendable realizar entrevistas preliminares para asegurarse de que el coach pueda satisfacer tus necesidades específicas y objetivos.
• ¿Qué pasa después de completar un proceso de coaching?
  • Después de completar un proceso de coaching, muchos coachees continúan aplicando las habilidades y estrategias aprendidas en su vida diaria. Algunos optan por sesiones de seguimiento periódicas para mantener el impulso y asegurar resultados sostenibles a largo plazo.