Principios básicos teóricos

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Principios básicos teóricos

  • El tiempo es un recurso valioso disponible para todo el mundo.

    App Inventor

  • No todas las tareas que realizamos tienen igual valor.
  • No siempre somos conscientes de cómo lo utilizamos.PRL
  • La planificación del tiempo debe ser realista, adaptable y flexible.
  • Lo urgente y lo importante.

 

 

 

  1. Teoría de la Administración del Tiempo: Esta teoría se centra en cómo las personas distribuyen y manejan sus actividades a lo largo del tiempo. Propone que la efectividad en el uso del tiempo depende de la habilidad para planificar, priorizar y ejecutar tareas de manera eficiente.
  2. Teoría de la Planificación: Según esta teoría, una planificación efectiva es fundamental para el éxito en la gestión del tiempo. Implica establecer objetivos claros, descomponerlos en acciones específicas y asignar recursos adecuados para su ejecución.
  3. Teoría de la Priorización: Esta teoría enfatiza la importancia de identificar y dar prioridad a las tareas según su importancia y urgencia. Utiliza métodos como la matriz de Eisenhower para distinguir entre tareas importantes y no importantes, y entre urgentes y no urgentes.
  4. Teoría de la Delegación: Según esta teoría, delegar tareas apropiadamente permite a las personas concentrarse en actividades que requieren sus habilidades únicas y maximizar la eficiencia del equipo en su conjunto.
  5. Teoría del Control de Estímulos: Esta teoría sugiere que controlar o eliminar las distracciones en el entorno de trabajo puede mejorar significativamente la concentración y la productividad. Esto incluye gestionar interrupciones, mantener un espacio de trabajo organizado y minimizar el ruido o las distracciones visuales.
  6. Teoría de la Motivación y Recompensa: Según esta teoría, establecer metas claras y proporcionar recompensas intrínsecas y extrínsecas por el cumplimiento de objetivos puede aumentar la motivación y la productividad personal.
  7. Teoría de la Eficiencia Personal: Esta teoría se centra en el desarrollo de habilidades y técnicas específicas para mejorar la eficiencia personal. Incluye métodos como la gestión del tiempo, la organización personal, el establecimiento de metas y la gestión del estrés.

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