Aplicación de técnicas de seguridad y primeros auxilios
Del curso online de Atención Sociosanitaria
APLICACIÓN DE TÉCNICAS DE SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS
4.1. PRIMEROS AUXILIOS
Son los cuidados inmediatos, provisionales y adecuados que los cuidadores deben prestar mientras esperan la asistencia del personal sanitario especializado.
Ante situaciones de riesgo, los cuidadores deben:
- Mantener la calma y actuar con decisión.
- Conocer y saber identificar las situaciones en las que es imprescindible solicitar ayuda
- Reconocer el lugar de los hechos y el estado general de la víctima
Su carácter inmediato radica en su potencialidad de ser la primera asistencia que esta víctima recibirá en una situación de emergencia, aspecto relevante en la atención a domicilio. Dadas las características en la prestación de la asistencia domiciliaria, el auxiliar de ayuda a domicilio debe estar familiarizado con las técnicas básicas de primeros auxilios, ya que, en muchos casos, ante la aparición de una urgencia seremos los únicos profesionales que estemos presentes en ese momento, por lo que es fundamental saber actuar ante la aparición de las principales urgencias que pueden darse en el domicilio del usuario.
Los principios básicos del socorrismo son: Proteger, Alertar y Socorrer (PAS).
- Proteger: en primer lugar, a él mismo y luego a la víctima. Podemos evitar nuevos accidentes, si señalizamos el lugar del accidente. Solo si hay peligro para el accidentado se deberá desplazar manteniendo recto el eje cabeza•cuello•tronco.
- Alertar: consiste en avisar, informar y pedir ayuda. Esto implica que, antes de iniciar cualquier maniobra de auxilio, el cuidador debe solicitar ayuda. La petición de ayuda ha de consistir en informar debidamente de lo ocurrido con el mayor detalle y con la mayor serenidad
- Socorrer: consiste en realizar una primera valoración primaria que consiste en reconocer los signos vitales de la persona evaluando el nivel de consciencia (consciente o inconsciente), la respiración (sí respira por sí misma) y la circulación (si tiene pulso) y posteriormente una valoración
4.2. INTOXICACIONES
Los accidentes por intoxicación más frecuentes en el hogar son los producidos por ingesta, inhalación o contacto de productos de limpieza, así como la ingesta de medicamentos o alimentos en mal estado. Una sustancia se considera tóxica cuando tomada en una concentración determinada es capaz de dañar el organismo.
Sustancias tóxicas son:
- Los medicamentos
- Los productos de limpieza de uso doméstico
- Humo de
- Intoxicaciones alimentarias
Las entradas de las sustancias tóxicas en el organismo pueden ser por vía:
- Digestiva
- Respiratoria
- Parenteral
Las manifestaciones que puede presentar la víctima depende de:
- La naturaleza de la sustancia tóxica
- La vía de acceso de la sustancia tóxica
- La cantidad o concentración de las sustancias tóxicas.
- La sensibilidad de la persona
Actuación ante una intoxicación
- Ante la sospecha de una intoxicación, es importante averiguar el tipo de tóxico, la concentración, vía de entrada, tiempo transcurrido…
- Se valora el estado de conciencia, el pulso y la respiración.
- En algunas intoxicaciones existe la posibilidad de administrar antídotos (son sustancias que neutralizan los efectos tóxicos)
- Está prohibido provocar el vómito en los siguientes casos:
- Inconsciencia
- Si convulsiona
- Si hay dificultad respiratoria
- Si la sustancia ingerida es: lejía, agua fuerte,
Actuación ante una intoxicación por gases
Cuando se da una intoxicación por esta causa se dará oxigeno sin limitaciones, se trasladará a la persona semisentada. Se aflojará la ropa para facilitar la respiración, y se trasladará urgentemente a un Centro Hospitalario.
4.3. TRAUMATISMOS. VENDAJES E INMOVILIZACIONES
4.3.1- TRAUMATISMOS
Los traumatismos en las extremidades producen lesiones en huesos, articulaciones, músculos y en órganos próximos.
Las lesiones más corrientes son:
- Esguince: lesión de los ligamentos que unen una articulación, lesión que se produce tras un movimiento forzado. Los más comunes son el de tobillo o rodilla.
Síntomas: dolor, inflamación e impotencia funcional.
Procedimiento de actuación ante un esguince
- Aplicar hielo o compresas frías.
- Levantar la extremidad afectada y dejarla
- Inmovilizar la articulación
- No se debe aplicar pomadas hasta no visitar al médico para no enmascarar los síntomas.
- Luxación: separación de los dos extremos que forman una articulación. Síntomas: dolor intenso, inflamación de la articulación, deformación de la articulación e impotencia
Procedimiento de actuación ante una luxación
- Aplicar frío
- Inmovilizar y no intentar reducir la
- Trasladar a la persona a un Centro
- Distensión: se produce cuando hay un estiramiento y desgarro de músculos o tendones al forzar demasiado el músculo.
Síntomas: dolor, inflamación e impotencia funcional, pero a nivel del músculo.
Procedimiento de actuación ante una distensión
- Elevar la extremidad e inmovilizar la
- Aplicar frío.
- No aplicar pomadas
- Trasladar a un Centro Sanitario a la
- Fractura: se produce al romperse el
Técnicas de seguridad y primeros auxilios del curso de atención sociosanitaria a domicilio
Técnicas de seguridad sanitaria
- Prevención de riesgos:
- Identificar y evaluar los riesgos en el entorno para reducir la probabilidad de accidentes.
- Uso adecuado de equipos de protección individual (EPI), como guantes, mascarillas, gafas de seguridad, etc.
- Aplicar normas de higiene para prevenir infecciones y contaminaciones.
- Organización del entorno:
- Mantener las áreas de trabajo limpias y ordenadas.
- Señalizar adecuadamente las zonas de riesgo (productos químicos, superficies mojadas, etc.).
- Comprobar el estado y la ubicación de equipos de seguridad como extintores, botiquines y salidas de emergencia.
- Control y manejo de sustancias peligrosas:
- Almacenar productos químicos en condiciones seguras, siguiendo las normativas aplicables.
- Manipular y desechar residuos peligrosos de forma adecuada.
- Simulacros y formación:
- Realizar simulacros de emergencias como incendios, evacuaciones o derrames químicos.
- Capacitar al personal en técnicas de seguridad y primeros auxilios.
Técnicas de primeros auxilios
Los primeros auxilios son intervenciones inmediatas que se realizan ante una emergencia médica, hasta que llega personal sanitario cualificado.
Pasos básicos en primeros auxilios
- Evaluar la escena:
- Verificar que el lugar sea seguro para actuar.
- Identificar posibles riesgos (fuego, electricidad, sustancias peligrosas, etc.).
- Proteger al accidentado:
- Evitar que la situación empeore.
- Si es necesario, trasladar a la víctima a un lugar seguro, siempre que no haya riesgo para su salud.
- Avisar a los servicios de emergencia:
- Llamar al número de emergencias (112 en la UE) e informar sobre la situación de forma clara y precisa.
- Actuar:
- Prestar asistencia siguiendo las técnicas de primeros auxilios adecuadas.
Técnicas según la emergencia
- Paro cardiorrespiratorio:
- Realizar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP):
- Colocar las manos en el centro del pecho y presionar con fuerza y rapidez (100-120 compresiones por minuto).
- Alternar con ventilaciones si se tiene entrenamiento.
- Realizar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP):
- Hemorragias:
- Presionar directamente sobre la herida con un paño limpio para detener el sangrado.
- Elevar la extremidad afectada si no hay fracturas visibles.
- Fracturas y luxaciones:
- Inmovilizar la zona afectada sin intentar alinear el hueso.
- Aplicar frío para reducir la inflamación.
- Quemaduras:
- Enfriar la zona afectada con agua tibia durante al menos 10 minutos.
- Cubrir con un apósito estéril, evitando aplicar pomadas o cremas.
- Asfixia por obstrucción de vías respiratorias:
- Realizar la maniobra de Heimlich si la persona está consciente:
- Rodear la cintura de la víctima desde atrás y aplicar compresiones rápidas hacia adentro y arriba.
- Si la persona está inconsciente, iniciar RCP.
- Realizar la maniobra de Heimlich si la persona está consciente:
- Shock:
- Colocar a la persona en posición horizontal con las piernas elevadas.
- Cubrirla con una manta para mantener su temperatura corporal.
- Intoxicaciones:
- Identificar la sustancia tóxica, si es posible.
- No inducir el vómito salvo indicación médica.
- Mantener a la persona tranquila y llamar a emergencias.
- Convulsiones:
- Proteger a la persona para evitar lesiones, sin sujetarla.
- Colocarla de lado una vez finalice la convulsión.
Botiquín de primeros auxilios
Un botiquín debe contener materiales esenciales para atender emergencias, como:
- Material de cura: vendas, gasas, esparadrapo, tiritas.
- Instrumentos: tijeras, pinzas, termómetro.
- Desinfectantes: alcohol, clorhexidina, solución salina.
- Analgésicos y antisépticos básicos (si está permitido).
- Guantes desechables y mascarillas.
Importancia de la formación en primeros auxilios
Contar con personal formado en primeros auxilios es clave para:
- Reducir la gravedad de las lesiones.
- Actuar rápidamente en situaciones críticas.
- Incrementar las posibilidades de supervivencia en emergencias.